Раскрашивая свой путь через горе - один карандаш за раз

Блог



Скорбь, в конце концов, коснется всех нас - так или иначе. Это неудачный аспект всей нашей жизни. В большинстве случаев горе связано со смертью, а траур - с потерей, произошедшей в результате смерти; однако горе - это то, что мы чувствуем в ответ на любой тип потери, который может возникнуть в жизни. Горе проявляется по-разному. Это может произойти в результате потери работы, потери дома, потери друга или даже после потери партнера. Горе неизбежно. Хорошей новостью является то, что есть много способов справиться с горем. Один из наиболее позитивных и продуктивных подходов к скорби - через окраску. В этом кратком посте вы узнаете, как использование одного карандаша за раз может помочь вам справиться с горем и преодолеть его.

Save image

Скорбь, в конце концов, коснется всех нас - так или иначе. Это неудачный аспект всей нашей жизни. В большинстве случаев горе связано со смертью, а траур - с потерей, произошедшей в результате смерти; однако горе - это то, что мы чувствуем в ответ на любой тип потери, который может возникнуть в жизни. Горе проявляется по-разному. Это может произойти в результате потери работы, потери дома, потери друга или даже после потери партнера. Горе неизбежно. Хорошей новостью является то, что есть много способов справиться с горем. Один из наиболее позитивных и продуктивных подходов к скорби - через окраску. В этом кратком посте вы узнаете, как использование одного карандаша за раз может помочь вам справиться с горем и преодолеть его.

Арт-терапия

В течение многих лет арт-терапия приобрела огромное количество популярности. Эта форма терапии использует различные типы художественных средств, творческий процесс человека и полученные в результате фрагменты, чтобы помочь людям изучить свои самые сокровенные чувства, примирить любой тип эмоционально-основанного конфликта, в котором они испытывают, оптимизировать самосознание, управлять определенным поведением преодолевать пристрастия, улучшать социальные барьеры, устранять беспокойство, повышать ориентацию на реальность и повышать уровень самооценки. Целью арт-терапии является либо восстановление, либо улучшение уровня функционирования человека и его благополучия. Это помогает оптимизировать все аспекты благополучия человека - эмоционально, познавательно, духовно и физически. Из всех видов арт-терапии окраска является наиболее популярным средством.

Колористическая терапия

Раскраска - это творческая деятельность, которая позволяет людям всех возрастов проходить через процесс скорби. Раскраска позволяет людям выразить себя. Это деятельность, которая позволяет людям передать свои самые сокровенные чувства, не говоря ни слова. Кроме того, это позволяет людям сосредоточиться на позитивной деятельности, расслабляясь. Использование бесплатных раскрасок и книжек-раскрасок позволяет человеку сдерживать и полностью организовывать чувства, которые чаще всего связаны с горем - беспомощность, грусть и страдания - в рамках выделенной структуры. В результате это оказывает положительное влияние на физическое благополучие, психологическое благополучие и духовное благополучие. Раскраска - это способ принести жизнь в пространство. Он обеспечивает единый и подлинный баланс как художественной свободы, так и структуры, которая считается идеальной для работы через горе.

Вывод

Окрашивание - это деятельность, которая способствует внутренней продуктивности через процесс горя. Это позволяет человеку выразить себя внутренним образом, но в процессе скорби обнаружить личный «голос». Раскраска - это идеальное средство выражения ваших мыслей, ваших чувств и всех эмоций, которые обычно испытывают в горе. Если вы ищете безопасное место во время процесса скорби и ищете способ самовыражения, вам следует покрасить. Чтобы получить бесплатные раскраски, чтобы помочь вам в процессе скорби, посетите нас сегодня по адресу: https://jf-canecas.pt/

Об авторе

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Мариан Хергут, 1953 года рождения. Изучал преподавание на философском факультете в Граце.

Мысли о моей живописи

Я занимался изобразительным искусством с раннего детства. Цвета всегда очаровывали меня, особенно красный.

Я больше всего восхищаюсь цветовой гаммой Густава Климта и Фриденсрайха Хундертвассера.

На рисунках я восхищаюсь линией Эгона Шиле. Я глубоко укоренен в австрийской живописной традиции.